Yüksek tansiyon (hipertansiyon), sertleşme probleminin önde gelen nedenlerinden biridir. Yüksek tansiyonunuzu düzene sokmak için uygulayacağınız diyet ve spor programı, tansiyonunuz için faydalarını gösterdikten sonra sertleşme probleminiz...
Ana Sayfa » Cinsel Sağlık
Cinsel Sağlık
Oral seksin insanlık kadar eski bir tarihi vardır. Eski duvar kabartmalarında ve resimlerde olmak üzere bir çok tarihi eserde bu teknik resmedilmiştir. Ağız içi sinir uçları bakımından oldukça zengindir.
Oral Seks – Ağız Yoluyla...
Her ne kadar zor bilinsede, aslında kadınları tatmin etmek çok kolay.”Kadınlar hiç bir şeyden tatmin olmaz” diyen erkekler, kadını tatmin etmenin yolları.
Taklit : Eşinizi memnun etmeyi öğrenmenin bir yolu da o kendi kendine mastürbasyon...
Masturbasyon nedir? Masturbasyonun zararları ve faydaları varmıdır ?
Cinsel İlişkiye Alternatif: Kendi Kendini Tatmin – Masturbasyon – İstimna
Kadınlar ve erkeklerin cinsel yaşamda neler istediklerini öğrenmeleri ve ilişkiye...
21 yaşındaki Jenny Goodchild, İngiltere’nin Oxford kentinde okuyan bir öğrenci. Herhangi birine cinsel ilgi duymadığını söylüyor ve kendisini ‘aseksüel’ olarak tanımlıyor. Peki, cinselliğin her geçen gün daha çok...
KADINVEKADIN.net/DışHaber
Cinsel hayatınızda her şeyin yolunda gitmesi sağlınıza sağlık, güzelliğinize güzellik katıyor.
Sağlıklı bir cinsel yaşam mutluluğun da anahtarı…
Kusursuz bir vücut, mutlu bir ruh hali ve doğal güzellik...
Japon bilimcilerden sonra Alman ve İsrailli bilim insanları da laboratuvar ortamında sperm üreterek, kısırlık tedavisinde çığır açacak bir çalışmaya imza attı.Mart 2011′de Japon bilim insanları farelerin testislerinden alınan...
Tam Türkçe’sini bulmak zor olsa da, bunu ”cinsel afiyet, iyilik” olarak çevirmek yanlış olmaz. Peki nedir bu cinsel wellnes, kimler, niçin ihtiyaç duyar?
Doğru Besinleri Yemek
Sağlıklı bir cinsel hayat, iyi bir diyet ve düzenli egzersiz sağlıklı bir yaşamın parçalarıdır.
Uzatmak, ısrar etmek
Evlilikleri 20 seneden fazla süren insanlara bu kadar zamanı sağlıklı bir şekilde nasıl birlikte geçirebildikleri sorulduğunda, beş çiftten dördü istinasız aynı cevabı veriyor:
En Çok Okunanlar
-
Tere yağı diyeti nedir, Tere yağı diyeti nasıl yapılır, Tere yağı diyeti hakkında bilgi, Tere yağı diyeti ile ilgili bilgi, Tere yağı diyeti tarifi ile zayıflama ve kilo verme, Tere yağı diyetinde sabah öğle ve akşam ne yenilir Ekim ayında popüler... -
Zayıflamak için iradenizi kuvvetlendirmelisiniz. Böylece şişman gövdelerin zayıf iradesi olur tezini yıkmış ve bu tür genellemelerden sıyrılmış olursunuz. Bir düşünsenize, sizi diğer insanlardan ayıran ne? İradesiz olmanız mı, ya da yemek yemeye dur -
Sakatlanmaların büyük çoğunluğu düzenli spor yapmadığı halde, 3-4 dakikalık ısınma hareketlerinden sonra spor yapmaya çalışan kişilerde görülüyor. Hobi olsun diye spor yapanlar, 5-10 dakika ısınma hareketi yapmanın yeterli olduğunu düşünüyor. Sporcunun... -
Evde göbek eritin Göbeğinizden bir an önce kurtulmak istiyorsanız egzersiz konusunda bilinçlenmelisiniz… Dört tane ana karın kası grubu vardır. Bunlar üst karın ve alt karın kaslarımız ve çapraz karın kaslarıdır. Kısa mekikler yapmak üst karnı aktif...
Son Eklenen Yazılar
